滋賀県瀬田にある「MAGIC BAR BRAVE(マジックバーブレイブ)」のマスターの日記です。

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VIOLA BODY

体脂肪は減ってるけど体重は増えてる今日この頃。


ますたが通ってる「VIOLA BODY」さんの紹介です。

火・金曜日と通ってるけど、ホンマしんどいw 行くまではやる気がないけど、やっちゃうと本気を出しちゃう悪いクセ。

まずは器具の紹介。

加圧トレーニングの機械「加圧マスター」。
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業務用にしか販売されてなくて、左右の圧の調整が出来るのが特徴です。美肌効果・筋力アップ・ダイエット・回復力アップ・血行の促進の5大効果がウリなんです。
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しんどすぎるwww

テクノジムの「キネシス」。
IMG_1728_R.jpg
ジョージ・クルーニー、アルマーニ、マドンナが使用してる高級フィットネスマシン。滋賀ではここだけ。筋肉はこれでつけろw

テクノジムの「シンクロ」。
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クロストレーナーと呼ばれる部類のマシン。ランニングマシンと違うのは膝をはじめ関節への負担が少なく、全身運動なので消費エネルギーが大きい。ジョギング初心者のますたには優しいマシン。

ますたはキネシスで筋トレ→加圧トレーニング→シンクロで火曜日は30分、金曜日は2時間ほど走ってます。2~3時間の内容。普通の人のメニューは1時間くらいです。

まぁ・・ますたのメニューはエグイので、オススメはしませんw 自分に合ったトレーニングでどうぞ。

ますたのブログ、またはFacebookを見たって言えばいまならコレが特典でついてきます。
VOSS
IMG_1727_R.jpg
VOSSは、ノルウェー産のミネラルウォーターのブランド。

VOSSという単語は、ノルウェー語で滝という意味で、ノルウェーの山間の小さな町の名であるとされる。氷河の岩盤の下の水源から採取される純度の高い軟水で、舌に甘く重く感じる味わいを特徴とする。ミネラル成分が低く、飲みやすい。ボトルは、カルバン・クラインのクリエイティブ・ディレクター、ニール・クラフトが手がけたもので化粧品を想像させるユニークなデザイン。
歌手のマドンナやモデルの蛯原友里も愛飲している。

是非げっとしようぜ!

VIOLA BODY「ヴィオラ ボディ」
TEL077-566-5221 完全予約制
OPEN 10:00~21:00
定休日 毎週月曜日 他不定休
http://www.violabody.jp/
滋賀県草津市野路1-16-1 アメニティ南草津8 1F schiffon hair lounge 併設

初回体験(1時間枠/説明含)¥3,000
通常トレーニング(1時間枠)¥5,000
2013-04-16 : プライベート日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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プロフィール

BRAVEMASTER

Author:BRAVEMASTER
滋賀・京都を中心に活躍してるプロブライダルマジシャン。
ブライダルはモチロン、パーティーなどでのマジックショー、TV出演も多数。
夜はお店でマスター&マジシャン&バーテンダーしてます。

「ぽじポジたまご」準レギュラー出演中!(KBS京都テレビ)
「びわ湖カンパニー」出演(びわ湖放送)
「レックル#074~#085」出演(YouTube)
「ビタペディア」出演(eo光チャンネル)


【MAGIC BAR BRAVE】
大津市大萱1丁目7番8号 アルブ瀬田ビル1F
TEL 077-543-8587
OPEN 20:00~翌5:00 日曜定休

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